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2022.11.25

11/23 スクール活動

11/23にスクール活動を行いました。

 

この日は11月3回目のスクールになりました。

 

・体幹トレーニング

・コーディネーションドリル

・リズムジャンプトレーニング

・アタックステップドリル

・ドリブルファンダメンタル

・オールコートスクリメージ

 

この日も学級閉鎖などで参加できない選手も多くいました。

 

早く普通にバスケットができる通常の状態に戻ってほしいですね。

 

この日も体幹トレーニングから始まりましたが、やはり難しい感じでしたね^^;

 

バランスが保てない選手が多かったので、継続して家などでもチャレンジしてほしいと思います!

 

コーディネーションドリルでは、オリエンテーション能力に特化したドリルでしたが、こちらも難しそうでした。

 

だからこそやる意味があると思うので、継続して取り組んでいきたいと思います!

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