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11/23にスクール活動を行いました。

この日は１１月３回目のスクールになりました。

・体幹トレーニング

・コーディネーションドリル

・リズムジャンプトレーニング

・アタックステップドリル

・ドリブルファンダメンタル

・オールコートスクリメージ

この日も学級閉鎖などで参加できない選手も多くいました。

早く普通にバスケットができる通常の状態に戻ってほしいですね。

この日も体幹トレーニングから始まりましたが、やはり難しい感じでしたね^^;

バランスが保てない選手が多かったので、継続して家などでもチャレンジしてほしいと思います！

コーディネーションドリルでは、オリエンテーション能力に特化したドリルでしたが、こちらも難しそうでした。

だからこそやる意味があると思うので、継続して取り組んでいきたいと思います！

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