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1/16にネクサス男女とセカンド男女、1/17にネクサス男女が活動しました。

コロナ対策で接触がなく対人にならない練習で行いました。

ドリブルドリルとコーディネーションドリル、ステーションドリルからブレイクのドリルまで幅広く行いました。

スクリメージができない分、細かいドリルまでできるのも時期的にもいいのかもしれません。

捉え方によるかもしれませんが、オフシーズンの取り組み方はこんな感じなのかもしれませんね。

そうだとしたら、ワークアウトと思えばみっちりやることもあります！

個人のスキルアップ時期として、今やれることをしっかりと行いたいと思います^_^