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4/17にスクール活動を行いました。

この日は４月２回目のスクールでした。

・コーディネーションドリル

・リズムトレーニング

・ドリブルファンダメンタルドリル

・オールコート1on1

個人のスキルを身に付けるため、クローズドスキルを中心としたドリル練習を行いました。

練習の中で、バスケットは「ハビットスポーツ」と言われ、繰り返し練習が必要であるということを伝えました。

繰り返し反復練習しないとスキルも身についていかないということですね。

この日はオールコートの1on1も行いましたが、理屈をしっかりと学んで次に活かしてほしいですね！

Defはどのように守ったほうがいいのか、Offはどのように攻めたほうがいいのか。

次回の練習でどう出てくるのか楽しみです^_^

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