記事一覧 Nexus Under12

2025.10.25

10/23 ネクサスU12 練習

10/23にネクサスU12が練習しました。

 

声出しなどの指摘にしっかりと反応してくれていますね!

 

そしてプレイもオフボールのスペーシング、ドライブに対しての合わせが良くなってきました!

 

オフェンスが中心になっていている練習ということもありますが、トランジション含めて良くなったなと感じますね!

 

逆にディフェンスの練習が少ないこともあるのか、単純にスクリメージ中のボールマンDefなどのプレッシャーが弱いことや、ボールが簡単に回されてしまうことなど課題が多くなっています。

 

その辺りも意識してできるように練習していきたいと思います!

2025.10.19

10/16 ネクサスU12 練習

10/16にネクサスU12が練習しました。

 

この日は修学旅行の学校などがあり、少し少ない人数でしたが頑張って取り組んでいましたね!

 

その中で「少しの距離も全力で」という話をしました。

 

ドリルの中で、少しの距離をドライブしてパスを出す、というものがあります。

 

中身はペイントアタックからキックアウトの練習なのですが、ドリブル1回でパスできる距離を3回使ってパスをしていました。

 

当然そのスピードでは実際のゲームで相手を抜けることもパスのタイミングも合いません。

 

その少しの距離を全力でやることが意味のある練習になるよと全員にに伝えました。

 

子供たちはすぐに反応してくれたので、これが次回以降も継続できるのか楽しみです!

2025.10.11

10/9 ネクサスU12 練習

10/9にネクサスU12が練習しました。

 

この日はしっかりとインプットすることを何度も伝えました。

 

まだまだ小学生ということもありますが、友達とバスケットができる楽しい時間、といった感じで練習中にずっとおしゃべりしている選手がいました。

 

人の話を聞くことだけでなく、人のプレイを見ることでインプットすることができます。

 

特に新しいメニューが多くなってきているので、しっかりと見て聞いてインプットしてほしいです。

 

プレイに関しては、トランジションの中で1on1が強くなってきたなと感じています。

 

練習の最後はスクリメージを必ず数本行いますが、スコアが高くなるゲームが多くなってきました。

 

これはDefが悪いとかではなく、トランジションが多くなったことやフィニッシュがよくなったことでスコアが増えた状況です。

 

この世代は一気に吸収してくれるので、プレイも一気に変わります。

 

自分が一気に変われるチャンスなので、インプットとアウトプットを繰り返して変化していってほしいと思います!

2025.10.04

10/2 ネクサスU12 練習

10/2にネクサスU12が練習しました。

 

活動も折り返しとなってきて、新しいメニューを入れていきました。

 

当然初めてやるメニューは分からないことがほとんどなので、インプットを大事にしてしっかり頭で理解するように意識してほしいです。

 

それでもやってみると分からなかったりできなかったりするものです。

 

勉強と同じで、アウトプットするためにインプットを頑張りましょう!

 

修学旅行などで少ない人数でしたが、新しいメニューにも頑張って取り組んでくれました!

 

細かいところですが、ボールの位置など指摘されることに対して意識を持ってくれていますね!

 

そういった選手は練習の中でこの日のうちに変化している選手もいました!

 

俺は変わる!

という意思表示をされた気がしました!

 

表情も変わっていたので、強い気持ちがあったのではと思います。

 

残り半分の活動もどんどん変化して成長していきたいですね!

2025.09.27

9/25 ネクサスU12 練習

9/25にネクサスU12が練習しました。

 

すっかり秋らしい気温になってきました!

 

少し声出しが抜けてしまう場面がありましたが、周りに声をかけ続ける選手が引っ張ってくれています。

 

そして活動開始から半年が経ちましたが、ピボットの練習でボールの位置が全員とてもよくなりました!

 

意識していることが表現されている一つだなと感じています!

 

残り半年の活動で、さらに意識が高くなるように、そして目に見えるパフォーマンスがよくなるように取り組んでいきたいと思います!

2025.09.22

9/18 ネクサスU12 練習

9/18にネクサスU12が練習しました。

 

前日は9月とは思えない気温でしたが、この日は涼しくようやくスポーツの秋らしい季節が来てくれた感じですね。

 

オフボールの意識が以前と比べると、スペースを考えながら動こうとすることができるようになってきました!

 

何も考えずにボールに近づくことが減りましたね!

 

そしてアウトサイドから狙うことも増えました。

 

全てシュートを打つということではなく、狙うところから始めることが多くなったということです。

 

つまりボールを持ったらリングを見る、これを意識するようになった結果ですね。

 

地味なところが少しずつパフォーマンスにつながっているので、継続していい練習になるようにしていきたいと思います!

 

 

2025.09.13

9/11 ネクサスU12 練習

9/11にネクサスU12が練習しました。

 

動きやすい気温になってきましたね!

 

それでも熱中症に気をつけながら練習しなければならないですが、子供たちは元気にプレイしてくれています!

 

この日は少し意識が変わったんだろうなと感じる行動が随所で見ることができました。

 

挨拶やカウントダウンの声、変わろうとしている意識は明らかに行動に出てきています!

 

言われたことをすぐに変えようとする姿は素晴らしいですね!

 

プレイに関してもボールを持った選手が「やめる」という選択ができて、ピボットをしっかりと使っていました。

 

やめる判断から止まる、そしてピボットを使っている姿は成長していることを示してくれていると思います!

 

こういった成長をさらに続けていってほしいですね!