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1/24にセカンド男子、1/25にネクサス男子、11/26にセカンド男女が活動しました。

ネクサス男子はファンダメンタルスキル、リズムトレーニング、ファンドリル、スクリメージといった内容でした。

高校に向けて基礎基本を入れながら運動量を落とさないように練習を続けています。

いい具合に力が抜けて思い切ったプレーも出ていますね！

セカンド男女はファンダメンタルドリルとリズムトレーニングなどに取り組みながら個のスキルを上げることを中心に取り組んでいます。

感染状況が悪くなってきて、26日の練習では対人接触なしの練習にしました。

なかなか思うように練習ができませんが、やれることが０ではありません。

選手も私たちスタッフも含めて、やれることを探してチャレンジする期間になると思います。

試合でうまくいかない時、そしてこういった苦しい時こそ下を向かずに頑張れるチームや選手になりたいですね！

ネクサス男子の選手が今年度の活動で意識する３箇条

「他人を大事にする人が一番大事にされる。大事にするとは気にかけ声をかけること」

「コミュニケーションを切らすな」

「楽にプレーするために一生懸命に練習する。苦しい練習に耐える」

1/24クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/25クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/26クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング×

1/22にネクサス男子とセカンド男女が、1/23にネクサス男女とセカンド女子が活動しました。

ネクサスの男女はテスト前などで全員が揃いませんが、受験生なのでしっかりと勉強しながらバスケットに取り組んでほしいと思います。

個人スキルのドリルを多くしながらも、ゲーム感がなくならないように、また運動量をできるだけ落とさないようにスクリメージも続けています。

少し力が抜けて楽しくバスケットをやっているような感じですね^_^

セカンド男女は、少し気持ちが抜けてダラダラとしてしまう練習でした。

バスケットの技術ではない部分で、周りの選手を見たり話を聞くことなど疎かになっているように感じます。

コート上の技術だけでなく、人としての技術として言われていることをしっかりと受け止めるように意識してもらい、バスケットの練習だけでなく学校生活の中でもやるべきことはしっかりと取り組んでほしいと思います。

1/22クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/23クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/17にセカンド男子、1/18にネクサス男子、11/19にセカンド男女が活動しました。

ネクサス男子はテスト前で少ない人数でしたが、高校に向けてトレーニングを兼ねたファンドリルや運動量を増やしたライブの練習を中心に取り組みました。

これから受験に向けて試合などを組まない状況になっていくので、練習の中で運動量を確保しながら技術の修得を忘れずに、そしてバスケットを楽しめるようなメニューに取り組んでいます。

選手たちは楽しみながら苦しんでいますね（笑）

セカンド男女はリズムトレーニングにチャレンジしてみました！

スクールでやるようなメニューをユースチームでも取り入れないと、コーディネーション能力やクローズドスキルが不十分な選手が多いのが現状で、チームプレーのゴールにたどり着かない状況があります。

結果ユースチームでやりたいことがやれない状況になることが多くなっています。

もっと個のスキルを上げていくドリルを残念ながらユースチームでも取り入れないと難しいと判断しました。

スタッフもやらなければならないことを判断しながら改善を続けて取り組んでいきたいと思います！

ネクサス男子の選手が今年度の活動で意識する３箇条

「他人を大事にする人が一番大事にされる。大事にするとは気にかけ声をかけること」

「コミュニケーションを切らすな」

「楽にプレーするために一生懸命に練習する。苦しい練習に耐える」

1/17クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/18クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/19クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

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1/15にネクサス男子とセカンド男女が、1/16にネクサス男女とセカンド女子が活動しました。

ネクサスの男女の選手は全国クラブの後で久しぶりの練習となり、体が追いつかない現象が起きていましたね（笑）

ボールも手につかない選手も多く、バスケットは習慣のスポーツと言われていることを身をもって体験したのではと思います^_^

セカンドの選手は週末大会だったため、負荷の軽いメニューやシュートドリルを中心に行いました。

通常の練習でシュートドリルを多く入れられていないこともあり、この日はしっかりと時間をかけて練習することができました。

練習中にシュートについて声かけるくらいはしていますが、こういった時間を取って練習することが難しいので、いい時間となりました！

1/15クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/16クエスチョン

オープニング○、ボディ○、クロージング○

1/4にパロマ瑞穂アリーナで第10回 U15クラブバスケットボールゲームスの１回戦を戦いました。

残念ながら男女共に全国で１勝をすることができませんでした。

力を出し切るところが難しい全国大会の初戦、緊張などから動きが固い状況のゲーム展開でしたが先に相手がいつもの動きをするようになり、劣勢のままゲームが進みそのままゲームが終わってしまった感じでした。

その中でも一気に点差を詰める場面や、意地で決めてきたシュートなど見ている方が熱くなる場面もありました。

選手たちはこの経験を高校につなげるように努力を継続してほしいと思います。

また交流ゲームもさせていただけるので、もっと経験を積んで福島に帰りたいと思います！

1/2,3にネクサス男女が1/4開幕の全国クラブに向けて練習を行いました。

年明けの練習ということで、1/2の練習開始時は体が動かない選手がほとんどでしたが、徐々にいつもの動きができるようになってきました！

このように大会に向けて練習させてもらえるのはありがたいことです！

これを選手もスタッフも当たり前と思わずに感謝の気持ちを忘れずに取り組んでいきたいと思います！

全国大会ではチーム一丸で戦って勝利を目指したいと思います！