記事一覧 活動予定、報告(Under12)

2025.12.08

12/4 ネクサスU12 練習

12/4にネクサスU12が練習しました。

 

雪が降ってきて一気に冬の季節を感じるようになりました。

 

そんな中でも子供たちは気温など関係なく、動いて動いて汗を流していますね!

 

最近の練習ではしっかり話を聞いてやるべきことをしっかりとやるという意味で、説明したことに対してすぐ表現をしないことがあると練習を止めて理由を探しています。

 

すると単純にインプットしようとしていないことがほとんどでした。

 

今から何をどうするか、その理由はなんなのか、たくさんの説明が難しくしていることもあるかもしれませんが、何も考えずにプレイしてほしくはないので、クエスチョンを持ちながらチャレンジしてほしいと思います。

 

そして理解を深めてバスケットの質を上げていってほしいですね!

2025.11.28

11/27 ネクサスU12 練習

11/27にネクサスU12が練習しました。

 

寒くなってきましたが、子供たちは関係なく動き回っていますね!

 

この日は話を聞くことについて指摘をしました。

 

小学生とはいえ6年生、そろそろ中学生の準備も必要です。

 

授業中に話を聞くこと、インプットについてはずっと日常的に多くの時間を使っていると思います。

 

話を聞く意識がない→授業中に話を聞く意識がない→日常的なことができない、とつながってきてしまいます。

 

バスケットだけでなく、日常生活もおろそかになりがちになってしまうので、バスケットの時も授業中もしっかり話を聞くことを意識して、アウトプットに繋げるように伝えました。

 

大会が終わってしまった選手も多くいるので、スクリメージも多くやる必要があると感じましたので、次週から内容を変えたりしながら練習していきたいと思います!

2025.11.22

11/18,20 ネクサス男女・ネクサスU12 練習

11/18,20にネクサス男女とネクサスU12が練習を行いました。

 

Bravely Nexus

男子はJr.ウィンターに向けて、女子は全クラに向けて練習を再開しました。

 

インフルエンザなどもあるので全員が揃わない状況ではありましたが、大会の振り返りをしながら改善に向けた練習、そして全国に向けた練習に取り組みました。

 

20日はU12と合同で練習を行いました。

 

U12も人数が少なかったこともありますが、会場が一緒だったこともあり、せっかくの機会なので一緒に練習をしてみました。

 

U12にとってはいい刺激になった練習だったのではないでしょうか。

 

そしてU15の選手にとっても、人に教えるという大事なことを学べたと思います。

 

インプットされていないことはアウトプットできないので、日頃の学びの重要性を実感してくれたらと思います。

 

中学生も小学生もそれぞれの大会や目標に向けて頑張ってほしいですね!

 

ネクサス男子8期生のテーマ

・自分に矢印を向けろ(他人のせいにするな)

・潜在能力を最大限に使え

・集中力を持続させろ

(集中から予測が生まれ予測が認識に結びつく)

2025.11.08

11/6 ネクサスU12 練習

11/6にネクサスU12が練習しました。

 

この日もコーチの声に反応して一生懸命頑張っていましたね!

 

オフボールの選手がダイブしてくるプレイが増えてきました。

 

オフボールの選手がチャンスを作るのはとてもいいことですね!

 

改善したいのは、ボールキャッチした時に前を見る、Defを見ることがまだまだ定着していません。

 

オフボールの選手がチャンスを作れているので、ボールマンの選手がもっと意識をして、そのチャンスを見逃さないようにしていきたいですね!

 

また、この日は中学生ネクサスの簡易的な県大会壮行会を行いました。

 

応援メッセージやモチベーションビデオを一緒に見て、最後に全体でハドルを組みました。

 

U12もそれぞれ所属チームで大会が近いので、お互い頑張ってほしいですね!

2025.10.31

10/30 ネクサスU12 練習

10/30にネクサスU12が練習しました。

 

言われたことをすぐ意識して取り組んでくれたと思います!

 

特に「前を見ること」について多くの指摘をしましたが、すぐに意識してくれました!

 

ボールレシーブした時にプレッシャーがあると、背中で守りながらもらうことが多くなりますが、その時に肩越しに前を見ること、とても意識してくれたと思います。

 

ただ、トランジションの中でボールを受ける時に前を見れない場面は多くありました。

 

このことについても指摘しましたが、トランジションなので急ぐあまり前を見ずにパスをする場面が多かったですね。

 

こちらも改善していけるように引き続き声掛けをしていきたいと思います!

2025.10.25

10/23 ネクサスU12 練習

10/23にネクサスU12が練習しました。

 

声出しなどの指摘にしっかりと反応してくれていますね!

 

そしてプレイもオフボールのスペーシング、ドライブに対しての合わせが良くなってきました!

 

オフェンスが中心になっていている練習ということもありますが、トランジション含めて良くなったなと感じますね!

 

逆にディフェンスの練習が少ないこともあるのか、単純にスクリメージ中のボールマンDefなどのプレッシャーが弱いことや、ボールが簡単に回されてしまうことなど課題が多くなっています。

 

その辺りも意識してできるように練習していきたいと思います!

2025.10.19

10/16 ネクサスU12 練習

10/16にネクサスU12が練習しました。

 

この日は修学旅行の学校などがあり、少し少ない人数でしたが頑張って取り組んでいましたね!

 

その中で「少しの距離も全力で」という話をしました。

 

ドリルの中で、少しの距離をドライブしてパスを出す、というものがあります。

 

中身はペイントアタックからキックアウトの練習なのですが、ドリブル1回でパスできる距離を3回使ってパスをしていました。

 

当然そのスピードでは実際のゲームで相手を抜けることもパスのタイミングも合いません。

 

その少しの距離を全力でやることが意味のある練習になるよと全員にに伝えました。

 

子供たちはすぐに反応してくれたので、これが次回以降も継続できるのか楽しみです!