記事一覧　活動予定、報告（Under12）

1/8にネクサスU12が練習しました。

この日は2026年最初の練習日でした！

休みの選手も少なく、みんなが頑張って取り組んでいましたね！

残り３ヶ月になってきて、今までよりもライブの練習を増やしながら取り組みました。

今まではドリルの比重が多かったですが、ドリルでやったことをどんどん対人で表現するような練習にしていきます。

そして多くの選手は大会を終え、もうすぐ中学生のステージに変わります。

中学生になった時に少しでも先輩たちに通用するプレイができるように、残りの期間で成長してほしいですね！

12/25にネクサスU12が練習しました。

この日が今年最後のU12の練習となりました！

男子の欠席が多くいましたが、最後の練習頑張って取り組んでいましたね！

話を聞く意識もしっかりとしていて、コート上のプレイに反映されていたと思います！

パスをした後に止まらない練習をしていますが、トランジションの中ではそのような動きが多くなりました！

ただハーフコートバスケットになると、少しフリーズしている場面が見られます。

特にパスを出した後、オフボールのチャンスやスペースを作るために動きを入れる必要があります。

その辺りを年明け意識できるように練習していきたいと思います！

12/18にネクサスU12が練習しました。

この日も寒い中でしが一生懸命にプレイしてくれました！

少し休みが多い日でしたが、その分スクリメージも多くできましたね！

今月はアウトナンバーのトランジションを多く練習していますが、どこでチャンスが生まれているのか、どうしたらチャンスを作れるのかを考えながらやっています。

しかし考えていると止まってしまい、そこでチャンスを逃したりしているのが現状です。

ここは訓練を続けることが正解なので、うまくいかないからやめるのではなく、継続して考えながらプレイしていきましょう！

12/11にネクサスU12が練習しました。

この日も寒い日となりましたが、子供たちは一生懸命プレイしていましたね！

先週に引き続きですが、インプットの重要性について伝えました。

そして自分の理想はどうなのか、それに近づけるように意識することを併せて伝えました。

練習中の格好いい素敵な自分はどんな姿なのか、思い描いている姿になるように努力しているかどうかなど、考えることやできることがあるはずです。

もっと真剣にバスケットに取り組む自分を思い描いて、少しずつたくましくなってほしいと思います！

あと４ヶ月もすれば中学生になる選手たち。

次のステージはすぐそこなので、どんどん成長して自分を変えていけるように頑張ってほしいですね！

12/4にネクサスU12が練習しました。

雪が降ってきて一気に冬の季節を感じるようになりました。

そんな中でも子供たちは気温など関係なく、動いて動いて汗を流していますね！

最近の練習ではしっかり話を聞いてやるべきことをしっかりとやるという意味で、説明したことに対してすぐ表現をしないことがあると練習を止めて理由を探しています。

すると単純にインプットしようとしていないことがほとんどでした。

今から何をどうするか、その理由はなんなのか、たくさんの説明が難しくしていることもあるかもしれませんが、何も考えずにプレイしてほしくはないので、クエスチョンを持ちながらチャレンジしてほしいと思います。

そして理解を深めてバスケットの質を上げていってほしいですね！

11/27にネクサスU12が練習しました。

寒くなってきましたが、子供たちは関係なく動き回っていますね！

この日は話を聞くことについて指摘をしました。

小学生とはいえ６年生、そろそろ中学生の準備も必要です。

授業中に話を聞くこと、インプットについてはずっと日常的に多くの時間を使っていると思います。

話を聞く意識がない→授業中に話を聞く意識がない→日常的なことができない、とつながってきてしまいます。

バスケットだけでなく、日常生活もおろそかになりがちになってしまうので、バスケットの時も授業中もしっかり話を聞くことを意識して、アウトプットに繋げるように伝えました。

大会が終わってしまった選手も多くいるので、スクリメージも多くやる必要があると感じましたので、次週から内容を変えたりしながら練習していきたいと思います！

11/18,20にネクサス男女とネクサスU12が練習を行いました。

Bravely Nexus

男子はJr.ウィンターに向けて、女子は全クラに向けて練習を再開しました。

インフルエンザなどもあるので全員が揃わない状況ではありましたが、大会の振り返りをしながら改善に向けた練習、そして全国に向けた練習に取り組みました。

20日はU12と合同で練習を行いました。

U12も人数が少なかったこともありますが、会場が一緒だったこともあり、せっかくの機会なので一緒に練習をしてみました。

U12にとってはいい刺激になった練習だったのではないでしょうか。

そしてU15の選手にとっても、人に教えるという大事なことを学べたと思います。

インプットされていないことはアウトプットできないので、日頃の学びの重要性を実感してくれたらと思います。

中学生も小学生もそれぞれの大会や目標に向けて頑張ってほしいですね！

ネクサス男子８期生のテーマ

・自分に矢印を向けろ（他人のせいにするな）

・潜在能力を最大限に使え

・集中力を持続させろ

（集中から予測が生まれ予測が認識に結びつく）