記事一覧　活動予定、報告（スクール）

Bravely NexuSchool

5/2,10にスクール活動を行いました。

4月4回目と5月1回目のスクールでした。

コーディネーションドリルをしっかりと取り組みました！

ドリブルドリルではドロップステップを細かく説明して取り組みました。

アタックする姿勢やボールの位置など、インプットが多くて難しいところもあるかもしれませんが、しっかりと学んでほしいと思います。

正しい姿勢や視線、ドリブルの強度なども伝えているので、意識して取り組むようにしてほしいですね！

エキスパートではトレーニングと1on1以外に、意識を変えてほしいことを望んでトップアスリートの考え方の映像を見ました。

これがどれだけ自分を変えていけるか、そのきっかけになってくれればと思います！

Bravely NexuSchool

4/26にスクール活動を行いました。

4月3回目のスクールでした。

この日はバランス、リズムに加えてオリエンテーションのドリルも行いました。

できていない選手がほとんどでしたが、できることをやるよりもできないことをできるようにするのが練習なので、どんどんチャレンジしてほしいと思います！

エリア１からのペイントアタックのドリルも入れてシュートまで練習しました。

Defとのズレを作れるようにして、ペイントに侵入する意識を持ってほしいと思います！

Bravely NexuSchool

4/19にスクール活動を行いました。

4月2回目のスクールでした。

スクールのコーディネーションドリルでは、バランスとリズムは必ず取り組むようにしています。

それは土台になるものと考えているからです。

特に育成年代ではウエイトトレーニングなどで筋力を鍛えるトレーニングは基本的に取り入れません（重りがない形での自重トレーニングは最近推奨され始めました）

バランスは体幹などを鍛え、リズムジャンプでリズム感を鍛えることは育成年代にとても必要なことで見逃しがちなところだと思います。

そういった観点からそのドリルを必ず入れるようにしています。

ボールを使った技術も必要ですが、コーディネーション能力は育成年代に絶対不可欠なので、継続して取り組んでいきたいと思います！

Bravely NexuSchool

4/12にスクール活動を行いました。

4月1回目のスクールで、今年度最初のスクール活動でした！

今年度からビギナーとエキスパートに分かれて活動していきます。

主に参加する選手はビギナー、中学生のネクサスをメインとしたエキスパートで分かれているといった感じです。

ビギナーは例年同様にコーディネーションドリルを15分3コマ、ファンダメンタルドリルを2コマで構成しています。

エキスパートは30分のトレーニングメニュー、その後ファンダメンタルとシュートドリル、1on1を中心に取り組みます。

練習はできないことだから練習しているわけで、失敗が大前提です。

失敗しながら成長していけるように今後も取り組んでいきましょう！

Bravely NexuSchool

3/8にスクール活動を行いました。

３月４回目のスクールで、今年度最後のスクール活動となりました。

中学生は試合があったり小学生はDC活動があったりなど、全員の参加とはなりませんでしたが、今年度の練習を振り返りながら取り組みました！

本当に成長したなと思えるドリブルの技術や、まだまだ未熟だなと感じる姿勢や視線、強度などもっと成長できる部分や、意識を高くしてほしいところも見えました。

育成年代の彼らはこれからももっともっと成長していくと思うので、ぜひ次のステージや新しい学年でも頑張ってほしいと思います！

１年間の活動お疲れ様でした！

Bravely NexuSchool

2/21,22にスクール活動を行いました。

３月２回目と３回目のスクールでした。

祝日もあったので連日のスクールとなりました！

体験会も終了し、今年度の活動も残りわずかとなりました。

復習のドリルを多く取り入れていますが、久しぶりのドリルでもやってみるとスムーズにできていましたね！

体験の選手も先輩の動きを見ながら楽しく練習できていたようです！

次回が今年度最後のスクール活動になります。

最後まで成長できるいい活動にしていきましょう！

Bravely NexuSchool

2/11,15にスクール活動を行いました。

２月４回目と３月１回目のスクールでした。

体験会で多くの選手が参加したくれている中ではありますが、今年度の活動が終わりに近づいています。

今年度の復習としてやっているドリルは本当に上達したなと感じることができますね！

体験の参加者はまだまだ難しいところがあると思いますが、その分活動を続けてきた選手の成長も分かりやすい状況となっています。

ファンダメンタルが上達している選手でも、コーディネーションでは不十分であったり、特にバランスなどについてはまだまだトレーニングが必要だなと感じます。

家でできることにもチャレンジしてもらいながら、個人のスキルを上げていってほしいですね！