記事一覧　活動予定、報告（nexusecond）

1/18にセカンド男子、1/19にネクサス男女、1/20にセカンド男子が活動しました。

現在は接触なしの練習をしていますが、その中でモチベーションが下がらないようにシューティングゲームなどを取り入れながら進めています。

運動量が落ちないようなドリルも入れながらやっているので、制限した練習の中ですが体力的な負荷もしっかりと作っています。

シュートドリルを多く取り入れながら、ステップとストップ、ピボットのドリルも多く取り入れています。

どうしてもドリルが多くなってしまいますが、個人のファンダメンタルやコーディネーションだけでなく、スペーシングの考え方やオープンスキルのドリルも入れながら進めていきたいと思います！

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1/16にネクサス男女とセカンド男女、1/17にネクサス男女が活動しました。

コロナ対策で接触がなく対人にならない練習で行いました。

ドリブルドリルとコーディネーションドリル、ステーションドリルからブレイクのドリルまで幅広く行いました。

スクリメージができない分、細かいドリルまでできるのも時期的にもいいのかもしれません。

捉え方によるかもしれませんが、オフシーズンの取り組み方はこんな感じなのかもしれませんね。

そうだとしたら、ワークアウトと思えばみっちりやることもあります！

個人のスキルアップ時期として、今やれることをしっかりと行いたいと思います^_^

1/13にセカンド男女が活動しました。

この日の練習から福島県の緊急対策によるアカデミーの対策として、接触を伴う練習の禁止や対人となる練習の禁止などを盛り込みました。

ドリブルドリルやコーディネーションドリル、シュートドリルに取り組みました。

今後は判断系のオープンスキルを磨くドリルを入れていきながら、2/7までの対策期間の練習を組み上げていきます。

前回の自粛期間もそうでしたが、「ピンチをチャンスに」できるよう、子供たちだけでなく指導者も視点を変えた練習に取り組むことができます。

普段なら重要視しない練習に深く取り組むこともできます。

感染対策をしっかりと行いながら、子供たちの技術とモチベーションを落とさない取り組みをしていきたいと思います！

1/9にネクサス男女とセカンド男女、1/10にネクサス男女、1/11にネクサス男女とセカンド男子が活動しました。

年末から自粛してきた活動ですが、９日から再開となりました。

久しぶりのバスケットだけでなく、運動自体が久しぶりの選手がほとんどのようで、体が全くついていかずに苦労していましたね(^_^;)

ステーションドリルでDefのフットワークやマイカンドリル、シュートドリルやドリブルプッシュなどを行いました。

また単純に体を動かすために、制限をつけた鬼ごっこなども取り入れました！

子供たちはこのとても寒い時期でしてが、一気に汗をかいてアップ十分といった感じでした^_^

スクリメージも最後入れましたが、疲労は見えていたのでダウンストレッチまでしっかりと行いました。

今後も現在のコロナ禍で活動について難しい判断になる場面も出てくると思いますが、できる限り子供たちからバスケットが離れないように工夫をして取り組んでいきたいと思います。

12/21にセカンド男子、12/22にネクサス男女が活動しました。

セカンドは福島市のコロナ感染者が増えてきていることから、対人ではない練習に切り替えて行いました。

その分シュートドリルやドリブルファンダメンタルなどで通常よりも疲労があるような練習もあり、選手によっては音をあげている選手がいました（笑）

このような状況でもバスケットができるだけいいと思うしかありませんね。

対人練習がなくてもやれることはある。

コートを使えなくてもやれることはある。

家の中でもやれることはある。

その時々の環境によって違いますが、やれることが０ではありません。

これからもできることをやっていきたいと思いますし、選手も簡単に諦めたり投げ捨てたりするのではなく、できることにチャレンジしてほしいと思います！

※ネクサス男女は全国大会出場のため、対策をとりながら対人練習をしています。

12/19にネクサス男女とセカンド男女、12/20にネクサス男女が活動しました。

ネクサスは全国大会に向けての活動となりました。

ネクサス男子は人数が多くない状況だったので、オールコートのアウトナンバーの練習とシュートドリルを中心にしました。

ネクサス女子はハーフコートのアウトナンバー、ナンバープレイとスクリメージを中心に行いました。

セカンド男女はそれぞれの三年生と同様の練習をしましたが、まだ理解がされていない状況なので形だけの練習になってしまいます。

しかしその中でも少しずつ理解をして取り組んでいる様子が見られるようになってきました！

これが一部ではなく全体でできるようになるといいなと思います！

そのためにもよく考え、よく話し、よく聞くことができるように努力してほしいと思います^_^

12/14にセカンド男子、12/15にネクサス男女、12/16にセカンド男女が活動しました。

天気予報通りの雪が降る寒い練習日となりました。

ネクサス男女は全国大会に向けた取材を受けながら練習となりました。

チームが勝つためにどうすればいいのか？

なんとしてでもやってやる！といったいい意味での「わがまま」ではなく、

自分のやりたいことだけをやる！といった悪い意味の「わがまま」が見えてきた部分があります。

チームで自分の役割は何なのかをもう一度確認、理解をしてプレイをしてほしいと感じました。

セカンド男女は地道に力をつけてきていますが、自分が何をミスして指摘されているのか理解しないまま練習が進むことがあります。

指導者として答えを教え続けてしまうと選手が自分で問題解決をしなくなってしまうので、子供たちには周りの仲間の力を借りながら自分で解決できるように努力してほしいですね。

スタッフもできる限り子供たちに課題を与えながら、子供が自分でやるべきことを選択して行動できるように活動していきたいと思います！

しかし練習より元気よく雪合戦する姿を見ると、やっぱりまだまだ子供なんですね（笑）