記事一覧 活動予定、報告(スクール)

2021.06.07

6/6 スクール活動報告

6/6にスクール活動を行いました。

 

福島県の非常事態宣言が5/31で終了し、アカデミーの活動を再開することにしました。

 

スクールも約1ヶ月ぶりの活動となりました。

 

久しぶりに選手たちに会えて一緒にバスケットできるのは単純に嬉しいですね^_^

 

この日はリアクションを中心としたコーディネーションドリルに取り組みました。

 

その後にピボットを意識したドリルを行ってからライブのハーフコート1on1を行いました。

 

最後はオールコートスクリメージを行いましたが、気になるのはやはりピボットです。

 

そして、ボールをもらった後にすぐドリブルが始まることがほとんどでした。

 

リング(前)を見ることをせずにドリブルが始まってしまうので、Defがいる場合にすぐに止まってしまい、ピボットをせず膝が伸びて体を曲げながら無理やりパスをする姿勢が多く見られます。

 

認知と判断がなくプレーしている、そしてバスケットの原点であるピボットが疎かになってしまっていると感じました。

 

次回こういったピボットなど基本の動作、フェイスアップを意識した練習をして改善していきたいと思います!

2021.05.11

5/5 スクール活動報告

5/5にスクール活動を行いました。

 

コーディネーションドリル、スプリットステップのドリルと認知判断の訓練を前回同様に行いました。

 

そしてエリア1からのドリブルドライブでアタックするライブ1on1も取り組みました。

 

ステップを上手く使って相手を抜いていく選手もいました!

 

しかし多くの選手はエリア1からのドライブが膨らみすぎて、ペイントエリアに侵入するのに4〜5回ドリブルをする選手がほとんどです。

 

Defがいいというわけではなく、ドライブするコースが外側に向かってしまっているのが原因です。

 

単純にコンタクトが嫌なのかもしれないので、そのあたりを次回の練習で深掘りしていきたいと思います!

2021.04.28

4/25 スクール活動報告

4/25にスクール活動を行いました。

 

コーディネーションドリルとスプリットステップからのドライブ、DFの状況を認知して判断してアタックするドリルを行いました。

 

最後はオールコートでスクリメージをしましたが、やはりまだまだ殻の中に閉じこもっている状況ですね^^;

 

そしてドリルで意識したことがLIVEでは出てこない状況なので、それをどうしていくかをスタッフで考えていきたいと思います。

 

ドリルを多くすることよりも認知判断の訓練になるLIVEの練習を増やした方がいいのかもしれませんね。

 

いずれにしても始まったばかりなので、スクール活動がより良くなるために改善を続けたいきたいと思います!

2021.04.22

4/18 スクール活動報告

4/18にスクール活動を行いました。

 

前回はプレ練習会でしたが、今回から正式にスタートしました!

 

この日のコーディネーションドリルは、リアクションを中心に取り組みました。

 

そしてドリブルファンダメンタルと、スプリットステップのドリル、エリア1からエリア3のシュートドリル、ライブの1on1とオールコートのスクリメージを行いました。

 

まだ殻に閉じこもった選手がほとんどですが、昨年からスクール活動している選手が引っ張ってくれています!

 

その姿を見て、昨年の活動で成長した選手がいることを実感することができています。

 

そしてどんどんチャレンジしてくれます!

 

指導者モチベーションもグッと高まりますね^_^

 

これから殻に閉じこもっている選手をどうやってダイブさせてあげれるか、私たちもワクワクしながら取り組みたいと思います!

2021.04.14

4/11 スクール活動報告

4/11にスクール活動を行いました。

 

この日はプレ練習会として令和3年度最初のスクール活動となりました。

 

コーディネーションドリルとエリア1のボールミートからエリア3のシュートまでのドリル、そしてオールコートのスクリメージまで取り組みました。

 

初めて参加した選手が多かったので、緊張もあったのか選手たちはおとなしい感じでしたね(^^;

 

この日に取り組んだことをスクリメージでチャレンジしている選手はあまり見られませんでしたが、これをどんどんチャレンジできる環境をスタッフで作っていきたいと思います!

2021.03.22

3/21 スクール活動報告

3/21にスクール活動を行いました。

 

この日もコーディネーションとファンダメンタルを始めに取り組みました。

 

そしてエリア3のシュート、ステップを練習して、その後はいろんなシチュエーションの1on1をライブで行いました。

 

重心を移動させながらドライブするドリルも取り組んで、最後はスクリメージまで取り組みました!

 

スクリメージの中で大きく重心を移動してシュートセレクトしてくれた選手もいて、早速今日取り組んだドリルを表現してくれた選手もいました!

 

意識して取り組んでくれることがとても嬉しいですね^_^

 

次回は今年度ラストになります。

始まったばかりと思っていましたが、時間が過ぎるのは早いものです。

 

次回が最後になりますが、最後まで成長できる時間として取り組みたいと思います!

2021.03.16

3/14 スクール活動報告

3/14にスクール活動を行いました。

 

今年度の活動も残りわずかとなってきました。

 

今年度の開始はコロナの影響で4月ではありませんでした。

 

スクールは6月に体験会をして7月からのスタートでした。

 

この10ヶ月で、参加している選手が少しでも個人テクニックが身についた!と実感できているといいなと思います^_^

 

選手が成長できるようにコーチもチャレンジを続けていきたいと思います!